首先畫圈方式按壓太陽穴，用按下去有點酸痛就可以，不要太大力。接著閉眼，用拇指按壓眉骨下，按從眼頭按到眼尾方向，每次輕按3秒左右，重復3次。

按摩眼下，也是沿著眼頭到眼尾的方向沒用食指，輕按，在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右，這樣按摩對眼部消腫很有效，而且還能提神喲，早上起來眼睛浮腫的妹子可以試試看。