你送他禮物，他請你吃飯;你對他說晚安，他對你說早安;你給他做早飯，他接你下班……穩定而長期的情侶愛人間跳的都是這種雙人舞，一進一退，你退我進，雙方都在付出也都在收獲。兩個人在對方身上獲益而保持關系正支撐起社會交換理論。

當兩個人分手之后，你們還能做到真心繼續為對方無私奉獻嗎?恐怕會很難，沒有了愛情這個屏障，人家為什么要對你好，有些人分手之后仍打著做朋友的旗號，恐怕里面有希望繼續從對方身上索取物質或精神需求的目的。每個人都不笨，都不愿意一直當無私奉獻的傻子，更愿意當“經濟人”，所以如果彼此不愿意再付出，或者一方付出的不是另一方所要，最終也當不成朋友。

當然做不成朋友也未必是壞事。Busboom， Collins， Givertz， & Levin (2002) 分析發現了：有兩種人很滿足于他們分手之后的關系，一種是在社會交換中能夠資源供需平衡的 “分手后的好朋友”，另一種是相忘于江湖的“不能做朋友”。為什么呢?很簡單，如果分手后朋友間的相處仍充滿了沖突、爭執、怨恨、或負面情緒，還是相見不如懷念呢。