對于眾多夫妻來說，性愛是一種非常幸福的事情，性愛對于夫妻之間的感情有非常促進的作用，并且夫妻之間的性愛和諧，也是非常健康的生活方式之一，但是面對不和諧的性生活，夫妻間如何才能促進家庭的和諧程度呢?讓小編帶大家一起來了解下吧。

困擾一：許多性欲旺盛的男女都表示，感覺無法控制自己的性欲沖動。比如，好萊塢已故著名影星馬龍•白蘭度結婚三次，共生育了16個子女。在他去世11年后，在被公布出的一份錄音帶里他坦承，自己性欲過于旺盛，對待女人如同“野獸”。一名32歲的女性則表示，她之所以保持單身，是因為知道壓抑自然本能有多難。

困擾二：失去所愛的人。不管是稱之為性上癮，還是無法控制的性欲望，美國高爾夫選手泰格•伍茲的風流韻事令人咋舌：五年婚姻時間內有過121段婚外情。最終，泰格•伍茲宣布其所愛的妻子離他而去。性愛問題專家特雷西•考克斯表示，兩個性需求差不多的人更可能保持忠貞的兩性關系。

困擾三：性需求遭拒絕很煩人。對任何夫妻來說，性欲不匹配都會使生活不是很愉快完滿：一方感覺總是被騷擾，另一方卻總是性饑渴。

困擾四：如果女方性欲過強，則情況更糟。夫妻之間，性欲過強的女方受到的煎熬更重。這或許是因為，男人無法同妻子或女友的性欲“保持同步”，他們作為性欲弱的一方，反應或許是發泄怒火。有女性表示：“當我費盡心思，穿上漂亮內衣，做出性感舉動，而我的伴侶卻無動于衷，這對我的自尊真是沉重打擊。我不得不擔憂，我一定是毫無魅力，所以他才拒絕我。”