冬季也愛美

為什么凍瘡偏愛長靴女呢？這得從凍瘡的發病原因找起。凍瘡簡單講是三大原因的綜合結果：

1、長期處于溫度10度的環境

2、本身末梢血液循環較差的人群特別是兒童、年輕女性，及餐飲服務業、與濕冷環境打交道的特殊人群。

女性，尤其是年輕女性，血液循環相對較差，其中的愛美人群，冬季里短裙長靴、穿緊身衣。長靴女本身是緊跟兒的，愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環難度，整個腿部對于冷的反應更敏感。惡性循環下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。

3、長期處于濕冷環境其癥狀是在手指、腳趾端側緣，耳垂、耳輪、鼻尖、面頰產生凍瘡。

兼得俏與暖

既享受長靴的中性“彪悍俏美”,又能閃躲凍瘡來襲，專家建議從以下三方面深下苦功：

1.保溫。從醫療角度，醫生主張穿寬松的棉衣襪，保持干燥溫暖的環境。即便穿長靴，腳汗多的人，要比穿其他鞋更加注重晾曬和通風。長靴不可長期穿，兩天左右換下著普通冬鞋，可改善腿部血液循環。

2.加強鍛煉。足部按摩、溫泉浸泡、跑步等，都是改良血液循環的好辦法。

3、一旦發現有凍瘡產生，不要用火烤。冷的環境里皮膚是收縮的。熱水泡或用火烤，血管會麻痹，血液不循環會加重局部缺氧，使凍傷雪上加霜。可在與皮膚溫度相似的溫水逐漸讓皮膚恢復。

要想治療凍瘡，除必要的保暖、恢復血液循環外，也可以：

1.用些擴張血管的藥。包括口服鹽酸、丹參片、維生素E等藥物。

2.涂抹凍瘡膏。凍瘡膏最大的功能還是促進血液循環。

在外部環境無法改善的情況下，如低于10℃環境里的餐飲服務人員，可在工作時涂油，減少皮膚的散熱；戶外工作的人員可戴上保暖的手套，服用肝素成分的藥物，如海普林等促進血液循環。凍瘡膏也可派上防護用場。