寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱，究竟怎么做才能減輕寶寶的痛苦呢？專家給出了以下建議：

1、協助寶寶咳嗽寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可抬高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經誤吸嗆咳，應立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，將吸入物咳出。

2、夜間抬高寶寶頭部鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

3、給寶寶吸入溫濕空氣室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60％～65％。房間里最好掛一個濕度計，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。

4、熱水袋敷背止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。

5、熱飲止咳多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

6、外擦止咳用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次數分鐘即可。