美味葡萄食療法 讓你瘦不停
雪梨羅漢果湯
材料：梨1個，羅漢果半個。
做法：梨洗凈切塊，與羅漢果加水同煮20分鐘。
藥用：喝湯。
說明：生津潤燥、清熱化痰、利尿消脂;對肥胖癥有療效。
雪梨荸薺豬瘦肉湯
材料：雪梨2個，荸薺100克，豬瘦肉100克。
做法：將配料洗凈切片，水煮，加少量食鹽調味。
藥用：吃肉喝湯，1天內服完。
說明：滋補肝腎、清熱潤肺、減肥美容之療效。
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