妝容的變化帶給女性百變氣質，而發型將給女人們帶來更直觀的感受。做個百變美女先從頭發著手。頭發的顏色、造型都將帶給你千姿百態的變化。但是在給頭發做了各種造型后，又不得不擔心燙染對發質的傷害。

既想擁有一頭健康亮澤的頭發，又不想讓自己成為一個一成不變的女人，每天梳著同樣的發型！百變美女們究竟該如何取舍呢？

你了解自己的頭發嗎？

由于燙染都會損害頭發的表皮層，使頭發失去亮澤。表皮層主要保護皮質層不受外界傷害。有時我們會感覺我們的頭發不順滑，干澀無光澤，這都是毛鱗片不同程度地受到傷害的結果。

頭發的表皮層是由許多透明狀的細小鱗片，又稱毛鱗片重疊而成的，可謂是頭發的保護層。如果發絲上的小鱗片排列整齊，那么頭發就會折射更多的光線，顯得亮麗動人。

轉變造型選擇專業的優質產品

當然要選擇專業優質的燙染產品，因為燙染需要打開頭發的毛鱗片，讓藥水進入頭發皮層才能使頭發造型與上色。而專業優質的產品可以在此時為頭發補充流失的水分及營養元素。且優質的燙染產品的堿性較小。而一般的燙染產品都必須是堿性產品才能為頭發造型，所以堿性越小對頭發傷害也就越小。

柔順發質來自正確的日常洗護

我們可以按照自己城市的清潔指數來決定多久清潔自己的頭發。一般是建議每天都要清洗頭發。每次清潔頭發建議使用兩次洗發素，在第二次上洗發素的時候，你會發現不但清潔了頭發和頭皮，同時對頭發和頭皮也有滋養的作用，按摩頭皮，補充頭發流失的水分與蛋白質，然后選用專業的適合自己發質的護發素，注意，最好用毛巾擦去頭發上大量的水分后再上護發素，將護發素在發干與發梢上輕輕擦拭即可。

專業護發強力美發

我們平時或許只有在給頭發造型上色時才會去專業的發型中心，常常忽略了專業護發。而一些專業護發產品需要在發型師的建議下并且結合專業器材使用才會得到最佳的效果。所以還是建議定期去專業的發型中心做頭發護理的項目。這樣即便經常造型，也不必過于擔心自己的發質，使自己百變發型健康順滑。

美發小TIPS：飲食也能美發

大豆能起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤度的作用，防止頭發的分叉或斷裂。而海菜、海帶、裙帶菜等海藻類食物含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。