3、不重蹈覆轍：多數女人只要做一次外遇就很難降格以求，于是會連續做人外遇。有首歌詞，好像是失戀外遇的自白，唱道“……看到一個男人像孩子般的無助，這不也是一種領悟，讓你把自己想清楚……”問題是她是否真的領悟，真的想清楚了？依我看，往往還是會做，外遇可以像大麻，而戒毒是需要勇氣的。

4、不作賤自己：女人愛男人會連缺點一齊愛。做外遇者，雖然潛意識早清楚或痛苦男人并非真愛她，否則不會讓她淪為二奶或外遇這種不堪的角色，但她會用反正自己有性需要來自我安慰，實際上可能成了性工具還不自知。有些女的又因為男的訴說自己沒有性滿足而起同情心去做代替品，這些都是沒有原則。所以女人精神上要強，不做愛的奴隸，不作賤自己。單身女人常認為男女之間會有沒距離的友情存在，故容易掉入外遇的陷阱，所以不妨把第一章再多讀幾遍。

5、不隨便接受約會：男人主動約女人幾乎早早想到目的，女人就必需弄清楚何種約會才去。有外遇傾向的女人常是去了再說。曾有個諷刺故事，說總經理的生日，約他迷人的秘書吃飯。飯后秘書小姐帶他返香閨，在客廳落座。女的說要進臥房去換件性感的睡衣，男的竊喜。結果是女的捧出一個大蛋糕，旁邊竟然跟著男人的妻子與孩子，突然出現來一齊慶祝，男的卻已脫個精光的躺在沙發上等著了。有人說這笑話荒唐且殘忍，若是真的，男人必惱羞成怒，太太更傷心，只有已做外遇或有心做外遇的女人很開心。另外女人約會要避免喝醉酒，尤其是有心事時。人人皆知酒會亂性，有一首打油詩說：“男人不喝醉，女人沒小費；女人不喝醉，男人沒機會；男女都沒醉，賓館沒人睡；男女都喝醉，請問你那位？”瞧呀怎能亂喝酒？