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懷孕前做一個周全的孕前計劃吧(二)

http://www.goubaojian.cn | 2010年10月30日 19:13  | 精彩專題 | 收藏

血糖檢查

孕前還要進行血糖檢查,如果有高血糖的傾向應及時治療,孕期吸收的營養會很多,如果人體血糖調節異常就會出現糖尿病的現象,這對孕婦和胎兒是非常危險的,容易導致流產、死產或畸形的發生。

男性

染色體異常

孕前檢查除了要排除有遺傳病家族史,比如自己的直系、旁系親屬中,有沒有人出現過習慣性流產的現象,或是生過畸形兒,根據這些狀況判斷染色體是否出現平衡異位,以減少生出不正常寶寶的可能性。必要時準爸爸最好跟妻子一起進行染色體異常檢測,排除遺傳病。

肝功能檢查

雖然肝功能不全是否能夠通過精子傳染,現在還沒有定論,但極容易傳染給朝夕相處的愛妻,甚至通過母體傳染給寶寶。為了保險起見,做一個全面的肝功能檢查也是準爸爸的職責所在。

生殖系統

泌尿生殖系統的健康對寶寶也很重要,這項檢查是孕前體檢必不可少的。生殖系統是否健全是孕育寶寶的前提,除了排除生殖系統不健全因素外,還要考慮傳染病,特別是梅毒、艾滋病等,雖然這些病的病毒對精子的影響現在還不明確,但是這些病毒可能通過爸爸傳給媽媽,再傳給肚子里的寶寶,使他們出現先天性的缺陷。

精液檢查

健康寶寶是健康的精子和卵子結合的結晶,因此準爸爸孕前檢查最重要的就是精液檢查。3~5天不同房是進行精液檢查的最佳時機,通過檢查,你可以獲知自己精子的狀況。

如果精子的活力不夠,就應從營養上補充;如果精子過少,則要反省一下自己的不良習慣,戒掉煙酒、不穿過緊的內褲等;如果是無精癥,則要分析原因,決定是否采用現代的助孕技術。

七、掌握正確排卵期

計劃懷孕時,準媽媽掌握自己的準確排卵日期是至關重要的。如果在排卵日前5天及排卵日同房,那么受孕的幾率最高,準父母就可以做好迎接新生命的準備了。

數字推算法

如果你是月經周期非常規律的女性,就可以用數字法推算自己的排卵周期。從月經來潮的第一天算起,下次月經來潮的14±2天就是排卵期。例如,你的月經周期為28天,如果這次月經來潮的第一天是在8月1日,那么下一次就應該是8月29日,那么這個月的13、14、15、16、17日中間任何一天都可能是排卵日,不過,由于女性的月經周期有時會隨外界因素而變化,或者你本身月經就不規律,這種方法常常顯得不夠準確。

排卵試紙測定法

女性尿液中的促黃體生成激素會在排卵前24小時左右出現高峰值,而排卵試紙,就是通過測定這種峰值水平來確定排卵日期,準媽媽不妨去買張排卵試紙來測定自己的排卵期!

在早上10點到晚上8點之間的任何時間,準媽媽用吸管取自己的適量尿液滴在試紙指定的位置,靜靜等待幾分鐘后就能得到結果了。如果試紙顯示的是陽性,說明你會在14~48小時之內進入排卵期,如果顯現的是陰性,說明排卵期還需要一些時間,不用著急,耐心等待第二天再測就好。

基礎體溫測定法

這是最常用且效果比較明顯的方法。女性的體溫會隨著月經周期發生微妙的變化。在沒有發生飲食、運動、情感波動等改變體溫的行為的前提下測量的體溫就是基礎體溫。

女性的體溫變化是比較細微的,因此準媽媽先到藥房購買女性專用的基礎體溫計,它的刻度細,能測量出較精密的體溫。睡前把基礎體溫計放在枕邊隨手可以拿到的地方,早上睡醒睜開眼睛,在還沒有換衣服,也沒有離開床上廁所之前,將體溫計放在舌頭下,閉緊嘴巴,測量3~5分鐘,并記錄在基礎體溫表上。每天在固定時間測量,以免在時間差內體溫升高,使測量記錄失去意義。堅持做1個月后,就可以繪制以28天月經周期為基準的基礎體溫表了。

你將發現,低溫期持續14天后,在排卵期的體溫會升高0.3℃~0.5℃,即將進入14天的高溫期。

如果沒有妊娠,基礎體溫將迅速下滑;如果已經開始妊娠,將會出現停經現象,高溫期將會延續至妊娠第4個月。如果低溫期持續時間很長,則有可能還沒有排卵,應及早向醫生咨詢。

 

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