【小米豬肚粥】

配方：小米50克，豬肚1只。

做法：豬肚洗凈切小塊，與小米同煮成粥即可。隨意服食。

特點：此粥營養豐富，富含蛋白質、維生素、礦物質，最宜孕婦食用。

【韭菜鮮姜露】

韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。將韭菜、生姜洗凈切碎，搗爛取汁，用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功效。

【姜汁甘蔗露】

1.甘蔗去皮，洗凈抹干水，切成小條，放入榨汁機內榨出蔗汁1杯。

2.姜刮去皮，洗凈抹干水，磨成蓉，榨出姜汁半湯匙至1湯匙。

3.蔗汁、姜汁同放入碗中燉半小時，燉熱便可飲用(也可以放入小煲內煲熱飲用)。