初生寶寶一天的睡眠時間很長，大約在18~20個小時。寶寶睡著的時候，大人不必要抱著。寶寶醒了后，家長可以抱著他，四處走走、看看，溫柔地對他說說話。
寶寶的身體很柔軟，抱的時候，一定要保護好他的脖子、腰。用一只手托住寶寶的背、脖子、頭，另一只手托住他的小屁股和腰。或者將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。
最好讓寶寶的頭貼著你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲，會令他有安全感。
抱寶寶的時候，3個月以內都要以橫著抱為主。因為寶寶的頸部、背部肌肉還沒完全發育好，橫著抱可以最大限度減輕他的背部和頸部壓力。如果想鍛煉他的小脖子，可以讓他俯臥著練抬頭。
讓寶寶體會到你的愛，不僅僅是多抱抱就能達到目的的。在抱寶寶的同時，要和寶寶多交流、多說話，這樣既能讓他感受到你的愛，又能對他進行語言刺激，開發寶寶的大腦。否則，你就是一天24小時抱著他，也不見得效果就好。