一對一支招

讓孩子盡可能盡興玩。平時給孩子更多的戶外運動機會，使其充沛的精力得到釋放；提前告訴離開時間(如再過10分鐘回家)，給孩子一個心理準備，會取得較好的合作。平時，父母要強調并做到"說話算數"，還要夸大地表揚孩子如何遵守約定。

不聽話行為16：要吃冰鎮飲料

兒子喜歡吃冰棍等冷飲。我們怕他吃壞肚子，不允許他多吃，但他總是不聽。

專家解密

孩子口感多喜冷飲，但他們不能理解"為什么吃多了不好"，什么才是"多"？

一對一支招

從一開始就告知"一天吃一支棒冰可以，兩支不可以"，孩子多會乖乖接受。已經錯過了"一開始"，可采用講故事的方法，讓孩子了解冷飲吃多了拉肚子的道理。重要的是，故事宜在平時講，而不是孩子已經開鬧才臨時抱佛腳。

不聽話行為17：一再挫折激發怒氣

2歲的兒子爬上桌，好不容易夠下了墻上的地圖拼板，就被奶奶搶過收起來。他剛想哭，看見墻上還有溫度計，轉身去拿，結果又被奶奶拿走。于是，大發脾氣。

專家解密

一再的挫折容易引發負性情緒積累、爆發。對不聽話行為的規范和要求，父母要有"紅燈區"、"綠燈區"，還要有"黃燈區"，讓孩子清楚什么可做，什么不可做；什么時候、什么行為他可以略為"越雷池"。