警惕發(fā)胖預兆
也許你現(xiàn)在身材還算標準，但是可不能因此而松懈，因為肥胖可是會隨時上身的。不想要變成胖子，就要防患于未然，警惕發(fā)胖的預兆，并了解肥胖的原因，這樣才能杜絕肥胖的到來。
發(fā)胖的預兆
勞累
與平時相比，近一段時間來總感到疲勞，多活動一會兒便氣喘吁吁，汗流滿面，只要不是患上什么病，可能肥胖在悄然到來。
變懶
一貫勤快的人，變得懶惰起來，遇到事情總是無精打采，或者總覺得心有余而力不足，假如不存在什么病痛，就有可能是肥胖的預兆。
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