最近幾個月已經被失眠折磨瘋了，去中醫院看大夫，驗血的結果是血常規指標過低，造血功能不好，大夫說這是脾虛，建議針灸。

屋子里已經有4個人扎上了，有老流鼻涕的，有面癱的，還有減肥的，事后我專門跟那姑娘聊了兩句，據說效果顯著！謹遵醫囑地趴下時心跳如撞鹿：兩個中指長的銀針��！大夫先在腦門靠上、頭發里面扎兩針，再兩只手腕兩針，大腿兩針，腳腕兒兩針……一會兒功夫我就成了只刺猬。還好，沒想象中的疼，有點酸脹，半小時內我一動不動，生怕哪根針歪到別的地方去。終于結束，當我拿著250塊錢的各種中成藥走出門，除了頭上微血滲出(一些毛細血管破裂，屬正�，F象，與大家傳說中扎完針灸流血排毒的想象無關)，沒別的感覺。當天晚上我順利入睡，后來也沒聽醫生的話，就扎了兩回，藥也沒吃完，不是因為無效，而是覺得現在的睡眠已經沒必要再去扎了！

TIPS1：北京、上海、廣州，奢華有效之中醫養生館哪里找？

北京

1、上醫林：海淀區頤和園路達園1號

推薦理由：這大概是北京"水最深"的一家中醫館，擔任顧問的專家要么是前領袖級人物的私人醫生，要么是現代名醫，有旁邊的頤和園坐鎮，環境無可挑剔。老中醫們總能讓你徹底體會到中醫的神奇：往往不需你多言就知道問題所在。至于"私人專家組"服務就不用說了，讓你和領袖同樣待遇。

2、上善若水藏秘養生會館：朝陽區安外小關北里218號

推薦理由：西藏永遠神秘，這家藏秘養生館也透著神秘色彩，藏地藥材特殊的氣息中先做一次玉石干蒸，浴湯則和"五味甘露"同源，以麻黃、水柏枝等等為基礎，歷代喇嘛都是在這湯中養生參悟。小提示：據說入浴前拜拜藥師佛會更有效。