不要抱怨遭遇的都是痛苦，不要以為面臨的都是挑戰，不要光提眼前的黑暗，不要只想成功的遙遠。

放飛視線，還有一片蔚藍的天空。夕陽離去，難道光明還會遠嗎？

枯葉飄落，迎來晶瑩的飛雪。輝煌或許不再，卻能帶來昔日的奮進，讓拼搏的快樂重來；

成功或許遠去，卻能洗去浮躁的外表，使生命重新獲得一種充實。

想想燦爛的明天，憶一億過去的辛酸，又怎能忍心放棄？

想一想輝煌的夢想，憶一億曾經的執著，又怎能甘心歸于沉寂？

憤怒，懊悔，惋惜，痛苦，但是不會逃避，那只能避開一時的痛苦，而卻要付出一生的代價。

要相信付出總有回報，忘掉痛苦，重新開始新的生活，走好自己將來的每一步，至少不要辜負那些關心和幫助我們的人，不能把痛苦也帶給別人，我們都會重新找到屬于自己真正的幸福。

挫折能讓一個人走向沉默，也能把一個人打造的光芒四射，學會淡化挫折所帶來的痛苦是前進的關鍵。我們可以化悲痛為動力，勇敢地告訴別人生命的力量就是不順從，不屈服，不氣餒，不頹廢，不示弱。

我們也可以學一下古代人，說一句，哎，不以物喜，不以己悲，閑看院前桃花，淡看世態炎涼，人的一生，豈能盡如人意，但求無愧于心！