17.長時間的馬拉松式做愛，是否不健康？

否。

除非你把做愛當成一種逃避，只想享受，而不想面對那些必須面對的工作、壓力和責任。

偶爾馬拉松式的做愛，可以消除阻力和恐懼，增強自尊，加深伴侶的親密感，并達到身體上徹底的放松和精神煥發。有些人甚至需要有長達四小時的馬拉松式性愛才會滿足了，而且第二天又會如此。只要雙方都喜歡，都覺得滿足，而身體又沒有出現過度疲憊的感覺，那就沒有什么關系。

你們可以安排好時間，確保無人打擾，用撫摸、調情來延長彼此吸引的過程。

18.每天都做愛，是否不健康？

否。

有些夫妻可能一個月才做一次愛，但另外有些可能天天做愛，這都是正常的。個體間的差異很大，不要人為地拿統計數字來衡量。如17題的標準，雙方覺得滿足，而又沒有覺得過度，就是好的。

19.總是想要太多的性生活，是否不健康？

不一定。

一些評論家認為，只要你控制自己不過分享樂，就不算過度。但是這個"不過分"很難把握。通常認為，如果有性行為沖動或"性過度"的人的性思想和性行為已經失去控制，并干擾了生活中的其他方面，那就是所謂的"性癮"，就需要尋求治療。

20.使用性器具健康嗎？

是。

一個重要調查顯示了令人驚奇的結果：保守的人比開放型的人更多地使用性輔助品。只要不是為了避開和你伴侶的親密，性器具可以給性愛增添色彩，情調和樂趣。

21.進行性游戲健康嗎？

是。

只要它們像性器具一樣不是為了逃避親密，并且你們兩人就如何玩、什么時候停止達成一致。約定一個"停止"的標識詞，指導彼此如何在運行過程中改變游戲。只要你們兩人同樣得到快樂，那么請繼續！