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好吃又能預(yù)防流感的食譜大全

http://www.goubaojian.cn | 2009年9月22日 20:02  | 精彩專題 | 收藏

銀耳菊花湯

吃肉怕上火時配最好

原料:銀耳,甘菊花,冰糖

做法

銀耳用水泡半天,剪去硬根撕成小塊

銀耳,菊花,冰糖放入鍋里,加水熬兩個小時到銀耳湯粘稠

放涼后在冰箱冰鎮(zhèn)一下最好

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