11.母乳比配方奶更易消化

“相比其他動(dòng)物的乳汁，寶寶更易消化人奶，這很有可能是因?yàn)槿四讨泻�有一種能夠幫助消化的酶。與牛奶相比(大部分配方奶都以牛奶為原料)，人奶在嬰兒的胃里形成更軟的凝乳，能更快地被人體系統(tǒng)所同化。盡管人奶中蛋白質(zhì)的含量低于牛奶，但幾乎全部都是寶寶能夠利用的。相反，牛奶中大約有一半的蛋白質(zhì)被當(dāng)作廢物排出了寶寶的體外。同樣，母乳喂養(yǎng)的嬰兒對(duì)鐵和鋅也吸收得更好。

12.吸吮幫助母親產(chǎn)后子宮收縮

“喂奶能幫助你更快地重塑身材，因?yàn)椴溉槭沟迷趹言衅陂g增大了近20倍的子宮更快地收縮回懷孕前的大小。”

未哺乳母親的子宮永遠(yuǎn)也不能回到懷孕前的大小。它將一直處于稍大的狀態(tài)。

13.吸吮有助于避免產(chǎn)后出血

給寶寶喂奶能使母親的身體分泌催產(chǎn)素。這種激素能刺激子宮收縮，令子宮回到孕前的大小并促使胎盤排出。這種收縮還能使之前為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)的母體血管閉合，阻礙過(guò)量出血。選擇不給孩子喂奶的媽媽必須使用合成催產(chǎn)素來(lái)防止出血。

14.喂奶能幫助媽媽在生完孩子后減少體重

母乳喂養(yǎng)平均每天需要多消耗500卡的熱量。

進(jìn)行純母乳或混合喂養(yǎng)的媽媽產(chǎn)后一個(gè)月時(shí)的臀圍以及相比懷孕前的體重增加量都要明顯小于純?nèi)斯の桂B(yǎng)寶寶的媽媽。

15.早產(chǎn)兒媽媽的乳汁是為早產(chǎn)兒特別設(shè)計(jì)的

早產(chǎn)兒媽媽所產(chǎn)生的乳汁與足月產(chǎn)的媽媽不同。尤其是，在分娩后的一個(gè)月內(nèi)，早產(chǎn)兒媽媽的乳汁成分始終接近于初乳。

16.世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)都推薦母乳喂養(yǎng)

“……母乳喂養(yǎng)是為嬰兒提供理想的食物、;母乳具有的抗感染特性有助于保護(hù)嬰兒不受疾病侵襲;以及……母乳喂養(yǎng)與推遲再次懷孕有著重要的關(guān)聯(lián)。”

17.母乳喂養(yǎng)能防止克羅恩氏病(一種腸道紊亂疾病)

18.人工喂養(yǎng)會(huì)增加寶寶患I型糖尿病(青年發(fā)病，終身依賴胰島素治療)的風(fēng)險(xiǎn)

芬蘭的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，很小時(shí)就開(kāi)始食用奶制品以及兒童期大量食用牛奶會(huì)增加兒童體內(nèi)牛奶抗體的水平。這一因素與依賴胰島素治療的糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加是獨(dú)立相關(guān)的。

19.母乳喂養(yǎng)降低授乳母親對(duì)胰島素的需求

哺乳的母親與人工喂養(yǎng)嬰兒的母親相比，產(chǎn)后胰島素劑量的減少程度明顯更大。

20.哺乳使母親子宮內(nèi)膜異位癥的病情趨于穩(wěn)定