什么?清涼型姨媽巾竟是女性健康頭號殺手?不知道從何時起諸如此類小道消息不脛而走，市場上各種健康配方的清涼型姨媽巾也莫名成了眾矢之的。面對全國持續走高的氣溫，不少經期女性苦惱不已，到底清涼型姨媽巾能不能用?經期的清爽和健康二者就不能兼得?身為普通人的我們到底該如何求證呢?

拋開那些真真假假的傳聞回歸本質。針對市面上清涼型姨媽巾中的清涼、抑菌作用對婦科常見的炎癥、經期情況等是否有益作用尚不明確。中山大學采用流行病學研究方法，出具了一項調研報告為廣大女性的疑惑做出了科學的解釋。作為國內首例衛生巾使用跟蹤報告，該報告針對年齡介于18至45歲未停經女性(白領、藍領，大學生)群體約2500人，通過長達9個月的面對面訪問或電話訪問方式進行跟蹤，每三個月隨訪一次，共計四次，使用統計學計算方法對她們衛生巾的使用情況進行了科學的調研。最終發現，在含健康配方的清涼型衛生巾與非清涼型衛生巾對照試驗過程中，清涼型衛生巾對畏寒肢體發冷，小腹墜漲，大小便性狀等女性宮寒相關指標的影響無統計學差異，即清涼型產品不會產生宮寒，并且在持續使用高素質的衛生用品，將會對女性的隱私護理帶來較好的健康趨勢。從報告調研的結果來看，網絡盛傳的清涼型姨媽巾對女性健康不利并無科學依據。

不僅如此，中山大的該項研究還發現：持續使用清涼型衛生巾能有效抑制痛經、減少痛經頻率，緩解經期不適;對于白帶氣味頻率也有改善效果，可有效減少白帶的異味的產生;

常規護理中，姨媽巾只與皮膚短暫接觸，清涼型衛生巾在很大范圍和程度上發揮的是對女性私處清爽保潔的功能。所含成分很難通過人體皮膚角質層屏障，基本不可能被人體吸收。中醫學認為經期不適以及經量減少與腎虛，脾氣虛，血虛，肝郁，痰濕，濕熱，血瘀等諸多原因有關，個人體質弱或長時間的寒氣入侵均可能導致。女性在身體不適時應適當就醫，切不可單純的罪責姨媽巾。

此外，根據該報告各項姨媽巾的綜合數據分析顯示：長期使用高品質清涼型姨媽巾的樣本人群都有更健康趨勢。在朋友圈微商盛行之下，女性朋友在選購姨媽巾時盡量選擇大型商超的品牌產品，切不可聽信謠言以身試險。