漂亮的女人不僅擁有美麗的臉蛋，更注重凹凸有致的氣質身材，尤其是對酥胸的追求，不僅追求大，更追求有型。今天就給大家分享幾個日常生活豐胸的方法，幫助愛美的女性在閑暇時間鑄就豐滿大胸，輕松實現大胸的夢想!

日常生活豐胸的方法一、給胸部所需營養

日常生活豐胸的方法 招招簡單又有效

現代醫學早就證明，女人胸部的發育與食物有著莫大的關系。要知道，胸部是富于脂肪的腺體組織，除了部分人群由于先天遺傳和自身內分泌的關系導致胸部發育會較同齡人更為迅速外，要想后天加強胸部的發育，多吃一些有利于刺激內分泌的食物就顯得尤為重要。

日常生活豐胸的方法二、讓胸部自由呼吸

胸部需要呼吸，因此日常生活中一定要穿戴合適的內衣，一旦發現內衣不舒適要經常更換。胸罩過小，會影響胸部的發育。胸罩過小會讓胸部縮水，胸罩過大又會導致胸部下垂。另外，隨著年齡和結婚懷孕的變化，女人的胸部也會發生變化，胸罩尺碼要適當調整。經常穿著過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，讓血管阻塞，對于健康和胸形皆會造成不良影響。

日常生活豐胸的方法三、自我催眠豐胸

心思學家側重，乳房直接保留著女性心思生長的痕跡。在許多情況下，乳房生長的決定權更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的聯絡遠比我們想像得靠近，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。因此平時經常告訴自己“我的乳房正變得越來越豐滿、越來越聳峙”將有助于胸部的自然發育。

日常生活豐胸的方法四、按摩豐胸最流行

日常生活豐胸的方法 招招簡單又有效

按摩胸部可以促進胸部新陳代謝，加快胸部的血液循環，讓胸部更快吸收營養物質發育變大。同時經常按摩胸部還可以防止出現胸部腫塊，及早發現胸部疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔胸部，并且使用專業的豐胸美乳霜如波斯麗爾按摩胸部會事半功倍。

正確的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再將左手輕放在右乳房上，手指亦并攏。右手沿著乳房線條之勢用掌心向上托，左手順勢輕輕放下。 這個動作重復10次以上，然后換用左手托住左乳房，右手進行同樣按摩。這樣能促進胸部代謝，還可以防止胸部下垂和外擴。

波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究，推出的一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開辟了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，并富含透皮促進因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，迅速改善乳房血液循環，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。

日常生活豐胸的方法 招招簡單又有效

而且據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三周期后乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個周期都達到了滿意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露著同一種心聲：這么好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。

豐胸的方法雖然多種多樣，不過這幾個日常生活豐胸的方法能夠讓你不手術、不開刀、不吃藥的擁有迷人酥胸，如此健康有效的方法，為何不嘗試呢?想要塑造美胸的姐妹，完全可以試試以上方法，簡單有效哦!