蒲公英一直都在我們的身邊，可是平時卻不怎么在意，蒲公英其實含有大量對身體有益的物質。

時不時喝上一杯蒲公英水，能增強自身的抵抗力，還有很好的清熱解毒、消炎滅菌作用。

黑糖紅糖是女性最常喝的一款飲品，有著很好的驅寒除濕效果，女神不僅僅在例假期間和，平時也能喝哦。

黑糖可是女人的“好閨蜜”，平時經常喝還能幫助調解內分泌，讓身體更健康。

科學研究表明。有料的身材才更有女人味，你以為瘦就是有女人味？別太自以為是了。

葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。女人氣質滿滿。

蜂蜜水一般在吃早餐和者晚上睡前都喝一杯更合適，對身體的滋養需要堅持下去。

蜂蜜是一款天然的滋補食品，能夠潤腸通便，幫助排出體內的毒素，可以加強身體抵抗力的作用，可以預防各種婦科疾病。

黑蒜是現在非常流行的一款食品，蒜本身就有極強的殺菌效果，黑蒜的效果更佳。

女人經常食用黑蒜能抵抗婦科炎癥帶來的不適，還能增強免疫力！對婦科炎癥也有著很好的治療作用。

銀耳含有豐富的纖維素和維生素，還有這豐富的膠原蛋白，是女性不錯的美容佳品。

長期食用具有滋陰潤膚、祛除臉部雀斑的功效，長期食用還能預防婦科炎癥！