秋冬季孕婦如何護膚

首先是臉部清潔方法，懷孕期間，準媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較干燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

油性皮膚，在夏天時皆可使用無皂劑偏弱酸性或含皂劑微堿等兩種清潔液，甚至有些含皂劑清潔液對于油性皮膚的人來說，洗凈力較強、效果也較好。但是到了換季之際，油性肌膚可能會變成外油內干的癥狀，進而產生缺水的現象，此時，就必須選擇偏弱酸性的清潔液。而且外油內干的人，保養最重要的是水分的補充，也就是保濕，使用的保養品，最好選擇清爽凝膠態或低油度的乳液。

就干性皮膚而言，就一定要使用弱酸性清潔液，以避免過度刺激皮膚。此外，有些干性肌膚者，到了冬季甚至會有皮膚敏感，或連使用弱酸性清潔產品皮膚仍會有變紅的現象，建議此類膚質者，不妨使用含有氨基酸成分的清潔液。

其次是面膜使用法，時下最流行以面膜來加強保濕，孔皓瑩建議孕婦不妨選擇不織布面膜，此類面膜通常用完后，不需要再洗臉，對于皮膚瞬間的保濕效果很好。此外，保濕面膜使用時機有兩種，可在用完后直接拍化妝水及涂上乳液，亦可拍化妝水后使用面膜，再涂抹保養品。

保濕產品種類眾多，準媽媽可以在保濕產品的包裝上，看看是否標有保濕因子的成分，如MMF天然保濕因子、乳酸、醣醛酸等成分都是不錯的選擇。保濕產品除了能讓皮膚表皮層含水量豐富且不易流失之外，還會讓皮膚看起來透明度與光滑度較高，膚質也比較細致。