STEP6：中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘，可消除眼疲勞，淡化黑眼圈;

STEP7：拳頭的第二關節放于臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次;

STEP8：臉往上抬高，把舌頭伸長到最大極限保持5秒左右做3次，可以解決掉雙下巴。

簡易程度：★★★★

巧手瘦面按摩方法四：

關鍵詞：拉提皮膚幫助循環

具體步驟：

STEP1：用食指和中指指腹，從眉尾沿著眼眶骨往眉心方向畫圈按摩，眼尾處稍往上拉提，重復5次;

STEP2：用右手掌從左往右重撫額頭，再換邊用左手掌從右往左重撫額頭;

STEP3：用食指至小拇指等4指指腹，從鼻翼為起點，沿著顴骨往外按壓至耳前凹陷淋巴處，重復5次;

STEP4：用左手掌包覆右臉頰，沿下巴拉提至左耳下淋巴處;再換以右手掌包覆左臉頰拉提至右耳下淋巴處，重復5次。

簡易程度：★★★★★