學做四類瘦臉操 讓你變成瓜子臉美人
小編對策：
●去水腫瘦臉操
1，做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。
2，用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反復兩個步驟，始終保持呼吸自然，使面部血液循環良好。
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