第一名范冰冰精油刮脂

范冰冰精油刮脂

自從人氣狂飆后的冰冰，相貌越變?cè)剿�靈，身材越變?cè)饺腔稹７侗�冰坦言，其�?shí)她本人不會(huì)刻意去減肥，因?yàn)樗�是個(gè)工作狂，一工作起來(lái)就會(huì)忘我的投入，反倒不太容易發(fā)胖。不過(guò)如果發(fā)現(xiàn)自己胖了，她會(huì)采用泡澡＋按摩的方法。從來(lái)不會(huì)刻意的去節(jié)食，她的瘦身法寶就是愛(ài)泡澡＋精油按摩排毒。

精油妙用法一：泡澡

精油有很好的排毒功效，但是很多人愛(ài)把精油用于面部，而市面上專門用來(lái)塑身的精油品少之又少。其實(shí)不同的精油對(duì)身體的各個(gè)系統(tǒng)都能起到很好的調(diào)節(jié)作用，將精油幾款(不可超過(guò)4種)深入沐浴乳或潤(rùn)膚乳中，或者滴5滴左右進(jìn)行泡浴，可起到很好的排毒減肥的方法。如果是專業(yè)的塑身精油，效果更棒。

精油妙用法二：精油按摩＋刮油脂

浮肉的形成是一種代謝不良的體現(xiàn)，而且多發(fā)于局部，如果女性腰腹部或手臂部位肥肉較多，可以一些小工具進(jìn)行刮脂。操作前在皮膚上涂抹潤(rùn)膚乳，在沐浴后，用刮痧板或者沐浴刷在需要減脂的部分順著一個(gè)方向刮或刷，直到皮膚發(fā)熱。在潤(rùn)膚乳中添加塑身精油，效果絕對(duì)顯著！既種進(jìn)血液循環(huán)，又加強(qiáng)代謝。脂肪和多余水分排光光，皮膚也變好了！