高興時(shí)喜笑顏開、手舞足蹈，懊惱時(shí)垂頭喪氣。這種大起大落的情緒變化不僅會(huì)對(duì)自己的身心健康帶來(lái)不良影響，而且對(duì)與對(duì)方也是不公平的。

故要通過(guò)加強(qiáng)自我修養(yǎng)、不斷進(jìn)行自我完善，減少情緒的波動(dòng)性。沖動(dòng)是戀愛中最危險(xiǎn)的：熱戀時(shí)人的認(rèn)識(shí)范圍往往會(huì)縮小，理智分析能力受到抑制，習(xí)慣行為受到破壞，此時(shí)發(fā)生的許多事情與平時(shí)可能完全不同。同時(shí)由于控制自己的能力減弱，往往不能約束自己的行為，不能正確評(píng)價(jià)自己行動(dòng)的意義與后果，因而可能導(dǎo)致婚前性行為、未婚先孕，甚至做出違法亂紀(jì)的事情來(lái)。而沖動(dòng)的結(jié)果是，受害最大的是女性。