過年了，大家都會非常開心和幸福，一家人團團圓圓的在家里過年，難免的就是吃吃喝喝，但是對于很多人來說，愛吃沒有錯，但是節后胖起來就讓很多愛美女性非常的煩惱，那么過年不長胖的話，不吃什么呢?讓小編帶大家一起來了解一下吧。

馬上就要過春節了，你會發現媽媽是這樣一種神奇的生物。你的身材在她眼里，總是瘦的下一秒就要隨風而去;你的飯量在她看來，簡直不值一提。她恨不得讓你一天吃6頓，一次吃3碗……

而且還會用各種各樣的道理勸你吃東西：

“多吃魚，海鮮吃了又不會胖”

“來，喝點雞湯，湯湯水水的長什么胖?”

“來，吃點肉，這都是瘦的，不長胖”

“來，吃點水果，水果助消化的!”

所以每逢春節胖3斤，是對食物的基本尊重。

但是有一些道理，你只要懂了，小編覺得少胖個2-3斤，還是沒問題的!那就是，如果想減肥——春節的桌子上永遠別碰土豆，山藥，紅薯，紫薯，藕。