你的乳房亞健康怎么辦

亞健康絕對是一個時尚的詞語，近年來經常被人們掛在嘴邊的一個詞語，比如說身體亞健康，心理亞健康等等。乳房是我們女性的第二性特征，它是很脆弱的，所以尤其要防乳房“亞健康”！

生理性乳腺增生雖然并非病理改變，但也是女性全身內分泌代謝功能紊亂的早期表現。中醫認為乳腺增生大多與“七情不暢、氣血不通、脾胃失調”等相關，因此，要想擺脫乳腺的亞健康狀態，就需從調節情緒、暢通氣血等方面入手。

生理性乳腺增生：乳腺的“亞健康”狀態

乳腺增生占全部乳腺疾病的75%，多見于25～45歲的女性，其引起的乳房疼痛常令女性苦惱不已。廣州醫學院第一附屬醫院中醫科教授黃霖介紹，最新概念認為，乳腺增生癥是乳腺正常發育和退化過程失常中的一種良性乳腺病。