素菜菜譜家常菜做法
原料：荷蘭豆250克紅辣椒3根大蒜3瓣鹽1茶匙（5克）味精1/4茶匙（1克）；
做法：
1）荷蘭豆兩側去筋，洗凈后放入沸水中焯燙20秒鐘，撈出后馬上放入冷水中浸泡，涼透后撈出瀝干備用；2）紅辣椒洗凈后，斜切成片。大蒜去皮用壓蒜器壓成泥備用；3）鍋中倒入油，待油7成熱時放入蒜泥煸炒出香味后，放入荷蘭豆煸炒1分鐘，放入紅辣椒片再翻炒半分鐘后，調入鹽和味精，攪拌均勻后即可。
|
重點閱讀
熱門推薦
網友評論:
每日推薦
《lady呱呱》當場脫
[俞夏資料照片_俞夏 ] [歐美潮流搭配 冬季 ]
- ·森鑫源航空，特價機票二折起2009-10-21
- ·韓國女星按摩瘦臉法2009-10-21
- ·揭穿明星瘦臉針秘密2009-10-21
- ·另類減肥法 你敢嘗試么?2009-10-21
隨便看看
熱點排行
娛樂瘦身服飾美容
- 1《一不小心愛上你》劇情簡介
- 2《零號國境線》分集劇情
- 3王菲或將獻唱殘亞主題歌《你讓世界從此不同》
- 4《解放大西南》精彩看點
- 5《青春期撞上更年期》幕后花絮
- 6《愛在日月潭》相關音樂
- 7《愛在日月潭》分集劇情介紹
- 8《天涯赤子心》幕后花絮
- 9《天涯赤子心》影片評價
- 10丁曉紅聯袂中唱首推時尚專輯概念 明年打造
- 1小巧鼻帶來不一樣的美
- 2神奇瘦臉 最有效的注射瘦臉方法
- 3瘦臉按摩出奇效 4大步驟要記牢
- 4瘦臉按摩術 3根手指輕松打造小臉
- 5臉部按摩手法甩掉大餅臉
- 6絕色美女 誰說都是錐子臉
- 7日常小動作快速成就瓜子臉
- 85種瘦臉秘招 讓你速成瓜子臉美女
- 9亞洲人的瓜子臉完美塑造法
- 10瘦臉按摩操 一根手指打造瓜子小臉
欄目導航
關于我們 | 廣告招商 | 合作媒體 | 招賢納士 | 網站地圖 | 聯系我們 | 免責申明
郵箱：webmaster@vdolady.com 歡迎批評指正 鄭重聲明：未經授權禁止轉載、摘編、復制或建立鏡像，如有違反，追究法律責任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP備09005267號