時值秋季，天氣漸涼，爸爸媽媽尤其是爺爺奶奶總是會忙不迭地給孩子添加衣服，就怕寶寶凍著了或是感冒了。其實秋天給寶寶加衣服有很多學問，加得適當，或者讓寶寶適當"秋凍"能增加免疫力，使寶寶少生病。反之，加的不適當，寶寶很容易生病，到了冬天會更加難熬。

·不要急于給寶寶加衣服，加上后就不好減掉了，因為一天比一天冷，只能是越加越多；因此寧可在天氣還并不很冷的時候給寶寶穿少點，到天氣真正冷了有足夠余地再給寶寶加衣服。

·寶寶與大人穿得一樣多：最好的辦法是您與寶寶穿一樣多的衣服，如果您靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷。寶寶雖然沒有大人耐寒，但寶寶始終是在運動狀態，即使睡著了也不會安靜。

·根據天氣情況加減衣服：穿多少衣服最好在早晨起床時決定，如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服。

·早晚比中午多一件：秋天的氣溫不穩定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼，中午甚至跟夏天一樣熱，所以要靈活穿脫。