超好玩！每個職業都有不同的減肥法
外勤族早餐不能省
職業：業務員、推銷人員等。
工作方式：背負著沉重的業務壓力，經常奔忙于舟車勞頓中。
長膘尋因：走累后浮腫起來的雙腿容易僵硬;因為需要不時應酬，下腹也漸漸突出。
瘦身對策：
飲食——早餐是一天活動的能量之源，攝入早餐讓身體轉為工作狀態，提高能量的消耗。早餐吃好吃飽，才是瘦身飲食的關鍵。
生活——無節奏地隨便走與有節奏地快步走所消耗的能量和使用到的肌肉是有區別的，因此有節奏地快步走，大幅度擺動手臂，行走。
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