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雞蛋的30種做法 幸福從早餐開始

http://www.goubaojian.cn | 2009年9月19日 19:32  | 精彩專題 | 收藏



洋蔥雞蛋-有效對抗感冒

原料:
洋蔥一個、西紅柿一個、雞蛋三個、韭菜一小把、黃油一小盒、鹽3
g。

做法:
1、蔬菜切丁、雞蛋打散;

2、熱鍋溫油,
倒入打散的雞蛋(雞蛋里加上一點鹽),均勻的撒上韭菜末;

3、蛋
表面沒凝固前,加入熱米飯,掀起另一邊的蛋皮蓋住米飯,再加熱1分鐘;

4、熱鍋融化黃油,加入洋蔥、西紅柿丁,炒香炒軟;

5、炒成
這個樣子,加一點鹽就可以出鍋了;

6、在先前做好的蛋包飯上,淋上
炒好的洋蔥西紅柿就可以了。

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